恋する鯉のぼり
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前は一人で旅行にでられたのに 膝が痛い、
心臓が悪いなどから不安が伴って 一人で行けなくなりました。 この時期はいつ雪がふるか？ 不安定な天気なので嫌だったけれど
皆の仕事の関係からこの時期に娘たちと行ってきました。
富士山 山梨 熱海 横浜 好天に恵まれて良かったです。 現実逃避ではないけれど富士山をみれば 富士山が見える場所に住みたいと思い、 
横浜ではきらめくビルの上に住みたいと単純に思いました。 
今年の12月に定年になります。 早く旅行に出たいです。 その前に足を何とかしなくては。 
目の角膜や結膜に栄養を与える作用SOD酵素の大麦若葉青汁のビタミンCやミネラルもタンパク質も補給 目の表面が乾燥しないように潤いを与える効果 目に細菌を繁殖させないための殺菌効果（リゾチーム） 紫外線を防ぐ効果 目に入ったゴミや異物を洗い流す作用 など、涙には目の角膜や結膜を異物や乾燥から守る大切な役割があります。 涙の分泌量が減ると、上記のような効果が得られないので
多くの目の不調を引き起こす原因にもなります。 テレビやパソコンの作業を長時間続けるとまばたきの回数が減るので、
涙の分泌量も減ります。 
ストレスを受けると人は脳の視床下部から脳下垂体へ脳下垂体から副腎へと情報が伝えられ、副腎皮質ホルモンが分泌されます。 涙の分泌が減るとドライアイなどの眼病にも繋がるので、意識的にまばたきの回数を増やしたり、涙の成分と 同じ成分である点眼薬を活用して目の不調を未然に防ぎましょう。 特にコンタクトレンズを使用している人は目が乾燥しやすいので注意が必要です。 涙の1日の
分泌量は平均2～3ccで、その原料は血液で赤血球を除いた液体が涙になります。 涙の成分は「油層」「涙液層」「ムチン層」の3層からなり目を保護しています。